Educando emociones de 7 a 11 años y de 12 a 16 años

Regulación y Autocontrol

Educando Emociones
Regulación y Autocontrol

INSCRIPCIÓN


     

    Talleres 2020

     Vacantes Limitadas

     Duración: 13 Sesiones

    Inversión: S/500 soles

     Efectivo

    ¿Qué emociones buscamos controlar?

    Miedo, cólera, tristeza, frustración, vergüenza, ansiedad, rabia, preocupación, son algunas de las emociones que nuestros hijos sienten y no pueden controlar.

    Muchas veces, nuestros hijos no pueden controlar sus emociones, intensificándose éstas, si tienen miedo tiene mucho miedo, sienten que su corazón late muy rápido, sudan o se sonrojan. Otros no toleran la frustración están tan molestos y con cólera que pueden gritar o golpear, sintiéndose por dentro muy calientes; también hay quienes se  sienten muy tristes y no saben cómo manejarlo, sumiéndose más en sí mismos, apartándose. La vergüenza puede paralizarlos cuando sienten que los miran.

    En este taller desarrollamos habilidades de reconocimiento, regulación emocional y autocontrol;  asimismo será de utilidad para que todo niño o adolescente pueda desarrollarse y crecer en armonía y bienestar emocional.

     

    Educando Emociones

    ¿Cuáles son los objetivos del taller?

    Desarrollar habilidades de reconocimiento, a su vez de regulación emocional y autocontrol; a través de ejercicios y dinámicas dirigidas de acuerdo a la edad, permitiendo así que los niños y adolescentes fortalezcan la capacidad para afrontar situaciones de estrés, frustraciones y conflictos de manera saludable.

    ¿Cuál es la metodología y duración del taller?

    • En Ser Centro Psicológico, tenemos el enfoque Cognitivo Conductual,  //.. Es una forma de entender cómo piensa uno acerca de sí mismo, de otras personas y del mundo que le rodea, y cómo lo que uno hace afecta a sus pensamientos y sentimientos..//
    • Este taller esta compuesto de doce (12) sesiones: 11 sesiones con los menores, 1 sesión compartida con los padres y 1 sesión individual solo con los padres.

    Horario:

    Inicio: Lunes 6 de enero

    Grupo de 07 a 11 años: Lunes y miércoles de 09:30 am a 10:30 am
    Grupo de 12 a 16 años: Lunes y miércoles de 10:30 am a 11:30 am

    Educando Emociones

    enero 2022

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    • De 6 a 7 años
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