Yogaterapia

¿QUÉ ES EL YOGA?

El yoga nació de una civilización que, a diferencia de la actual, era consciente que la vida del hombre estaba integrada a la naturaleza.
Es una disciplina donde aprenderás a trabajar con tu cuerpo, mente, energía y espíritu.

¿POR QUÉ TOMAR ESTE TALLER?

Porque descubrirás cómo se relaciona la práctica del Yoga, con nuestras emociones y éstas con nuestras enfermedades; asimismo conocerás las posturas que ayudaran a relajarte y a combatir tu stress y ansiedad.

En este curso cultivaras la habilidad más importante para esta era, la capacidad de reconocer el stress en nosotros mismos y en otros, desarrollar las herramientas para transformarlo y equilibrarlo con técnicas de relajación, posturas, meditación y respiración.

¿QUIÉNES PUEDE LLEVAR ESTE TALLER?

Todo aquel que desee aprender. El yoga es para todo tipo de cuerpo y personalidad.

DICTADO POR

Hector Montoya,  psicólogo, egresado de la   UNIVERSIDAD SAN BUENAVENTURA DE MEDELLIN COLOMBIA. Alumno del Swami Kaivalyananda Saraswati, coordinador de todas las actividades de difusión de YOGA en este continente de la BIHAR SCHOOL OF YOGA. De La INDIA.

HORARIOS E INICIOS

VACANTES LIMITADAS*